Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus

Chapter 1 „Den Autopiloten stoppen“ – Navigation durch Achtsamkeit

Chapter 2 „Inseln der Sicherheit“ – Selbstführung durch Zugang zu inneren Ressourcen und Kraftquellen

Chapter 3 „Meine Fährte finden“ – Spurensuche durch Sinn und Werte

Chapter 4 „Der Club in mir“ – Strategien zum Umgang mit meinen „inneren Anteilen”

Chapter 5 „Kommunikation beginnt im Gehirn des Senders“ – wie Gesprächsführung gelingt

Chapter 6 „Ziele dürfen SMART sein“ – auf Kurs bleiben durch klare Ziele

Chapter 7 „Mit den Ohren wackeln?“ – ein Klassiker bleibt aktuell: Aktives Zuhören

Chapter 8 „Mitgefühl aus meiner Mitte“ – Empathie als Schlüsselkompetenz

Chapter 9 „Sie sehen heute aber gut aus“ – Die Macht der Körpersprache nutzen

Chapter 10 Die „Warum-Falle“ – wie Sie die richtigen Fragen stellen

Chapter 11 „Hai, Karpfen oder Delfin?“ – Souverän bleiben, wenn es kritisch wird

Chapter 12 „Von Powerburgern und No-Go´s“