カフェインの摂取が「クリエイティブ」な発想を妨げると判明 Livedoor, 12 Nov 2014 ざっくり言うと カフェイン摂取が、クリエイティブな発想を妨げると判明した 理由はカフェインで脳が注意力散漫になることを防ぎ、注意力を強化するため さらに睡眠効率を悪くするため、レム睡眠ができなくなってしまう 記事を読む