あなたの体には体内時計があり、食事や睡眠、心臓発作を起こすタイミングなど、すべて一日の時間に基づいて決められています。 - Nipponese
Nipponese.news,
時差ボケに悩まされたり、夏時間のために時計を1時間進めたり戻したりした後に苦労したことがある人なら、研究者があなたの 生物時計または概日リズム – 身体が一日の経過にどう反応するかを同期させる「マスターペースメーカー」です。 この「時計」は約 20,000ニ…
時差ボケに悩まされたり、夏時間のために時計を1時間進めたり戻したりした後に苦労したことがある人なら、研究者があなたの 生物時計または概日リズム – 身体が一日の経過にどう反応するかを同期させる「マスターペースメーカー」です。 この「時計」は約 20,000ニ…
Anyone who has suffered from jet lag or struggled after turning the clock forward or back an hour for daylight saving time…
Imagen ilustrativa. (Pixabay/ Pexels) Salud Por Rachel Ann T. Melegrito 12 de julio de 2024 7:20 PM Actualizado: 12 de julio de…
Benefícios da prática vão além do mero pensamento positivo e envolvem mecanismos do cérebro e da psicologia, que promovem o bem-e…